冬天喝什么茶好
冬天的保温杯里泡点什么可能会对健康产买卖想不到的成效。不只解渴，还养生，两全其美。那样冬季喝什么茶好呢？
1、红茶
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃，提升免疫力。红茶还可以帮助消化，新年期间在亲戚家吃撑了肚子，喝些红茶消消食就是很好的选择。除此之外由于红茶是一种发酵茶，用红茶漱口可以有效的预防口臭和感冒哦。
2、黑茶
黑茶又称为减肥茶，可以消化脂肪、油腻的肉类，并且调整体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有很独特的地方，就是像中药陈皮，放置的时间越久越好，在储存的过程中会产生多种酶类，对肾、糖尿病等都有好处。
3、乌龙茶
冬天除去寒冷外还很干燥，这种时候就要泡上一杯乌龙茶缓解干燥。乌龙茶的清香既有点像绿茶，又有的像红茶，但口味适中，可以润肤、润喉，还可以生津。很合适在干燥的冬天饮用。
4、红枣茶
红枣具备补气、补血有哪些用途，是女人食用的佳品。将红枣泡茶，红枣中含有些山楂酸等成分还具备抗癌的效果。
冬天喝什么茶养胃
大家都说胃怎么样是判断一个人是不是健康的黄金标准，要想身体健康，就要先把胃养好。除去清淡饮食和营养品外，你了解喝茶也可以养胃吗？
1、普洱茶
将普洱茶泡至适合的浓度饮用，不只不会对胃导致损伤，反而会形成一层保护层附在胃表面，长期对胃起到保护有哪些用途。除此之外还可以促进胃动力，增强胃的蠕动，增强消化功能，缓解便秘等症状，
2、红茶
红茶在冬季饮用可以说是集多重效果于一身。提升抵抗力、提升免疫力、增强肠胃功能。不过不要以为红茶可以养胃，就在饮食上毫无顾忌。除去喝茶外，在饮食上也应多注意，多方面保护好我们的肠胃。
3、四君子茶
四君子茶中非常重要的有效成分就是人参皂苷和多种氨基酸、维生素，对心血管系统、神经中枢、内分泌系统都有很好的调节用途。还可以改变脾胃虚症，增强脾胃功能，促进消化和吸收。
4、荞麦茶
荞麦茶不只具备养生用途，口味还很好。荞麦茶不只养胃，还具备预防高血压、高血脂等疾病的效果，并且可以消脂减肥，预防肥胖带来的多种身体不好的疾病。
冬天喝什么茶减肥
冬天除去是养生的季节，同时也是养膘的季节。冬季衣服穿得多吃的胖点儿也看不出来，更容易摄入过多油腻的食物，再加上冬天缺少运动，因此大家需要一些可以消脂解油腻的茶。
1、黑茶
黑茶是一款很好的在冬天帮助消化的茶。黑茶中含有咖啡碱、氨基酸、微生物等多种能够帮助人体消化，帮助提升脂肪代谢能力的有效成分，咖啡碱在胃中还可以帮助分泌胃液，促进消化。假如冬季吃了过于油腻的食物，喝一杯热腾腾的黑茶再适合不过了。
2、蜂蜜菊花茶
冬季天干物燥，容易上火，上火也容易致使肠胃功能降低，影响消化能力从而致使肥胖。蜂蜜具备润肠通便的效果，菊花可以有效的降火，两者搭配起来不只解决了上火的问题，还帮助消化通便，也是在冬天可以饮用的很好的减肥茶哦。
3、柠檬红茶
红茶是养胃的，寒冷的冬天肠胃虚、消化功能差，多喝一些红茶可以缓解这类症状，同时又可以减肥保健。柠檬中富含果酸成分，也可以帮助促进胃动力促进消化，两者搭配口味也很好，很合适在冬季饮用。
4、乌龙茶
乌龙茶中的有效成分可以有效的促进脂肪代谢，同时乌龙茶可以增加体内的产热，增强抵御寒冷的能力，促进脂肪的燃烧，降低脂肪的堆积。
冬天喝什么茶御寒
冬天喝茶养生还是应以御寒为主要目的，毕竟在冬季大家面临最大的挑战大概就是寒冷了吧。喝对茶喝好茶不只具备非常不错的养生效果，还可以让身体暖合起来。那样，冬天御寒到底该喝什么茶呢？
1.红茶
红茶是发酵茶，可以温阳，增强人体免疫力和御寒的能力。冬天气温低，不少人特别是女人都脾胃功能变差，手脚冰冷，这个时候喝红茶不仅能够增强御寒的能力，还可以补充体内的阳气，增强抵抗力。
2.红枣枸杞茶
红枣和枸杞都是健脾健胃效果的成分，红枣还有滋补、补血的效果，很合适女人食用。枸杞则可以补肾，同时可以降压、降脂，很合适男士食用。这两样食材加在一块泡茶喝，可以说是老少皆宜。补充元气，抵御寒冷，还可以缓解冬天由于寒冷致使的嗜睡等症状。
3.桂花茶
桂花茶的香气扑鼻，沁人心脾。桂花茶不仅能够暖胃御寒，还可以治疗咳嗽、痔疮等，同时还可以治疗一些高血压类的疾病。桂花除去可以泡茶外，还可以制作成桂花糕、桂花酿，食用价值特别高。
冬天喝什么花茶好
冬天喝茶不仅能够减肥、养生，还可以排毒。寒冷的冬天因为天气寒冷，体内新陈代谢减慢，同时也影响到排毒功能。其实在冬天想要排毒非常简单，喝花茶就能结局这个问题。
1、茉莉花茶
茉莉花茶的清香是记者很喜欢的。多喝茉莉花茶对女人来讲不仅能够美容养颜，还可以清宿便、排肠毒、降血压、降血脂，可谓一举多得。同时还可以预防感冒等疾病，不过茉莉花茶虽好，也不可过量饮用哦。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶具备非常不错的活血、通络的效果，对于有心脑血管疾病、心脏病的人有非常不错的保健成效，同时还可以缓解一些妇科病的症状。玫瑰花的活血化淤、行气用途决定了它很合适女人，月经不调、痛经、经期头痛、经期综合症都可以通过和一些玫瑰花茶而得到缓解。
3、其他的花茶
康乃馨：极少有人了解康乃馨也可以泡茶喝，具备美白美肤的效果。
紫罗兰：紫罗兰花茶可以增加皮肤的水分，预防紫外线对皮肤带来的损伤。
桃花：桃花也是一款很好的又可以美颜又可以减肥的花茶。
薰衣草：安神除烦就是薰衣草花茶非常重要的效果。
杜鹃花：杜鹃花也可以缓解妇科病的症状，同时具备美颜有哪些用途。
说了这么多大伙是不是对冬天喝茶有了更多的认知呢，快快和家人一块在寒冷的冬天享用一壶暖茶吧!